6 BÀI THUỐC DÂN GIAN TRỊ ĐAU LƯNG HIỆU QUẢ

[thanlan185]

Những loại thực phẩm quanh chúng ta như: Ớt, lá lốt, gừng, cây xấu hổ,… là những bài thuốctrị đau lưng hiệu quả. Ớt là gia vị hàng ngày quen thuộc trong chế biến các món ăn của người Việt. Bên cạnh đó, ớt còn được biết đến với các công dụng như giảm cân và chống ung thư. Ngoài ra, ớt có tác dụng giảm đau lưng mà ít ai biết. Thành phần trong ớt là chất capsicain, có tác dụng kích thích não, tiết ra hormon endorphin có tác dụng gây tê và giảm đau. Cách dùng: Trộn 10-15 quả ớt chín, lá đu đủ, rễ cây ớt giã nhỏ có thể cho thêm chút rượu sau đó dùng để xoa bóp chỗ đau. Lá lốt được dùng nhiều làm món chả lá lốt. Đây là món ăn ưa chuộng của người Việt. Bên cạnh công dụng làm thức ăn, lá lốt có công dụng tốt trong chữa bệnh. Khoảng 37% bệnh nhân đau lưng trên thế giới là người làm văn phòng, lao động chân tay nhẹ, mang vác nặng. Đặc biệt, tỷ lệ thanh niên bị đau lưng ngày càng tăng do tư thế ngồi không đúng cách, ngồi quá lâu cùng một tư thế. Bác sĩ Đào Hữu Minh, Phó khoa Khám bệnh, Bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương, tư thế ngồi không đúng có thể dẫn tới đau lưng. Nhưng tác hại này không bộc lộ ngay, mà chỉ ảnh hưởng mỗi ngày một chút, nhiều khi ta không để ý. Nhưng về lâu dài thì những vi chấn thương kiểu này rất cần được lưu ý đối với tất cả những người ngồi nhiều. Chị Lê Thị Hoài (Cầu Giấy, Hà Nội) là nhân viên văn phòng, làm việc chủ yếu trên máy tính và hầu như cả buổi, chị không rời bàn làm việc.
>>> Những Bạn không được xem đường dẩn này, xin vui lòng đăng ký hoặc đăng nhập để xem.
Đau lưng có thể do nhiều nguyên nhân khác, hoặc bệnh viêm khớp gây ra, và đây cũng là một triệu chứng phổ biến ở những người mắc ung thư phổi. Vậy, tại sao ung thư phổi lại gây đau lưng và làm thế nào để giảm đau? Bác sĩ Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc sẽ tư vấn về vấn đề này. Tại sao ung thư phổi gây đau lưng? Đau lưng có thể là nguyên nhân của nhiều điều kiện lành tính, nhưng cũng có thể là dấu hiệu của ung thư phổi. Ung thư phổi có thể gây ra đau lưng là do khối u tạo ra áp lực trực tiếp trên các cấu trúc ở lưng. Ung thư cũng có thể kích thích các dây thần kinh đi qua ngực hoặc niêm mạc của phổi gây ra những cơn đau lưng. Đau lưng cũng có thể được gây ra bởi sự lây lan (di căn) ung thư phổi đến xương ở cột sống, hoặc tuyến thượng thận, tuyến nhỏ ở vùng bụng gần phía trên của thận.



Khi chữa trị hết bệnh cột sống, bạn sẽ không còn đau lưng nữa. Em và bạn gái (17 tuổi) quan hệ lần đầu cách đây 2 ngày. Có phải sau khi giao hợp, con gái thường bị đau lưng và đi tiểu cũng đau nữa? Sau giao hợp mà thấy đau lưng và đi tiểu cũng đau thì đây là những dấu hiệu bất thường, có thể do nhiều nguyên nhân đấy em ạ! Trước hết, em cần thay đổi các tư thế “yêu”, hãy cố gắng lựa chọn những tư thế phù hợp, thoải mái, không gây đau cho bạn gái em. Sau đó, em đưa cô ấy đi khám phụ khoa để kiểm tra xem có bị viêm nhiễm ở đường sinh dục - tiết niệu hay không. Sau khi quan hệ thì hôm sau tôi nhức xương cột sống từ thắt lưng lên đến cổ. Mỗi khi quan hệ vợ chồng (theo tư thế truyền thống thôi) nhưng ngày hôm sau tôi bị đau nhức xương cột sống từ thắt lưng lên đến cổ và kéo dài 3 - 5 ngày. Tôi đã đi bệnh viện khám, chụp phim nhưng không phát hiện bất thường. Nguyên nhân từ cột sống như thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm, viêm tủy xương, viêm dính đốt sống, tật bẩm sinh cột sống…. Ngoài ra có nhiều trường hợp đau lưng không rõ nguyên nhân, đau lưng do sinh hoạt, làm việc sai tư thế đột ngột hoặc kéo dài từ ngày này qua ngày khác. Có phải đau lưng sau quan hệ là biến chứng của bệnh giang mai? Đau lưng sau khi quan hệ và thỉnh thoảng có đau ngực. Bạn cần xem lại tư thế khi “yêu” đã thật thoải mái chưa? Bạn có gắng sức quá không? Cột sống lưng có thể ví như bản lề cánh cửa.
Thiếu các chất khoáng như canxi, phốt pho, kali và magiê có thể dẫn tới bệnh loãng xương, làm cho xương cột sống dễ gãy và xốp. Nguyên nhân: Là do các chấn thương cột sống, tư thế xấu trong lao động. Tuổi tác và các bệnh lý cột sống bẩm sinh hay mắc phải như gai đôi cột sống, gù vẹo, thoái hóa cột sống cũng là các yếu tố thuận lợi gây bệnh. Thoát vị đĩa đệm có thể xảy ra ở bất kỳ phần nào của cột sống. Hơn 90% thoát vị đĩa đệm xảy ra ở cột sống thắt lưng. Cơn đau này sinh ra bởi tình trạng vỏ bọc thận bị căng cứng đột ngột do sạn bị nghẽn ở niệu quản (ống dẫn tiểu đi từ thận xuống bọng đái. Bệnh nhân đau lăn lộn nằm, đứng không yên, đau gập nhười lại. Phòng và điều trị: Uống ít nhất 1,5 lít nước mỗi ngày. Chế độ ăn hợp lý và cân bằng để tránh bị tăng trọng lượng và bị thừa cholesterol.